Республика Крым

Республика Крым

LAT
Регион ЗТ
Я здесь был
Было: 1701
Хочу посетить
18365

1756 материалов по 540 объектам,  38 877 фотографий

Вики-код направления: помощь
Топ авторов помощь
grau59 2923
Shche 558
Black 481
Были в области Республика Крым?

Поделитесь впечатлениями!

 
Mizgir
помощь
в друзья
в контакты
С нами с 24 апр 2009

Крутые склоны: как передвигаться?

Общее → разное
15 декабря 2009 года|| 2| 1605
По крутым горным склонам лучше всего передвигаться, ставя ноги «елочкой» или «лесенкой». Так проще сохранять равновесие и не оступиться. При этом шаг должен быть коротким, и вообще, надо помнить: чем круче склон, тем короче шаг. А если нужно изменить направление, то начинать следует с той ноги, которая расположена выше, в противном случае ноги могут перехлестнуться и вы потеряете равновесие. Опытные туристы, путешествующие по горам, советуют после каждого шага по крутому склону сводить вместе колени. Таким образом, мышцы ног получают кратковременный, но необходимый отдых.

В Крыму много длинных и достаточно крутых травянистых склонов. По таким советую идти не напрямую, а зигзагами. Пусть не так быстро получится продвигаться к цели, зато и не столь утомительно. А на каменистых склонах желательно обзавестись палкой-посохом, которой следует проверять на прочность попадающиеся по пути камни. Поднимаясь по заснеженным или обледенелым склонам (а также по мокрым и скользким, например, по глинистым), не обойтись без ступенек, если не желаете съехать вниз. В глине и рыхлом снегу их можно просто выбивать при шаге носком ботинка. На обледенелых склонах проще всего воспользоваться ледорубом или другим острым предметом, вырубая ступеньки на расстоянии, примерно, полуметра друг от друга.

Вообще, путешествуя по крутым склонам, желательно обмотать обувь веревкой или другим материалом, препятствующим скольжению. Особенно это полезно при спуске. Спускаться следует, как говорят, на «полусогнутых», а в случае чего, когда скорость спуска становится угрожающей, садиться на «пятую точку» и пятками упереться в землю. Некоторые при спуске, чувствуя, что по инерции набирают скорость и остановиться не в силах, прыгают. Это допустимо, если, конечно, впереди нет провалов, а почва достаточно мягкая и рыхлая. Хотя, «затянутым» инерцией особо выбирать не приходиться. Приземляться рекомендуется на ноги, которые расставлены на ширину плеч, и обязательно на пятки.
    вики-код
    помощь
    Вики-код:

    Дешёвый ✈️ по направлению Республика Крым
    сообщить модератору
      Наверх