Я здесь был
Было: 15
Хочу посетить
24
11 материалов, 25 фотографий
Вики-код направления:
помощь
Путешествие в Сурат-Тхани
Топовые достопримечательности, творческие материалы,
информационные советы и яркие фото
Лента направления
14 октября 2012|3 (2)|| 2404
Вот уже второй день на ретрите (2-е апреля 2010 года) в "International Dharma Hermitage Suan Mokkh" Начинаю потихоньку привыкать. Хочется улыбаться. Пробуждается некогда забытый детский восторг. Радостно как-то на душе. Вчерашний день (1-е Апреля 2010 года) показался таким длинным! Поначалу многое раздражало: 1) раздражало то, что не всё понимаю по-английски, особенно технические термины 2) Раздражала слишком продолжительная задержка(фиксация) в статических асанах на…
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
13 июля 2015|| 1615
Р. Устинов. Моя медитация. ("Гораздо трудней не свихнуться со скуки и выдержать полный штиль..." — Машина Евремени) Последние 11 дней я подвергался интересному и немного жесткому эксперименту над…
8 фото
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
18 октября 2012|1 (1)|| 287
В Dining Hall у нас есть что-то вроде доски объявлений. Каждый день там вывешивают тексты и статьи, которые учат пребывать "здесь и сейчас" Сегодня прочитал следущее: "Когда люди разговаривают, они больше говорят о прошлом или о будущем. Практически невозможно разговаривать о текущем моменте. Настоящее можно действительно ощутить только во время молчания" 3-е апреля 2010 года
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
26 января 2010|| 1749
17 фото
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
13 октября 2012|2 (1)|| 338
Сегодня (31 марта 2010 года) среда, день Меркурия. На санскрите Меркурий — Буддха. Звучит довольно символично для первого дня ретрита. Так как вчера отбился еще до 9 вечера, то сегодня проснулся рано — ещё до 4-х утра. Проснулся, но не стал резко подрываться, а продолжал лежать и слушать как бьют в монастырский колокол, где-то вдалеке поют буддийские сутры, кричат петухи... *Кстати, вчера когда только приехал в Suan Mokkh, то заметил, что на территории монастыря ходют много петухов…
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
20 октября 2012|1 (1)|| 246
Четвертый день ретрита. Такое ощущение, как будто запер свои мысли за дверью, а они стучатся, ломятся, расталкивают друг-друга. 4-е апреля 2010 года
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
12 октября 2012|| 563
Идея пройти курс випассаны у меня зрела давно. Слышал, что Тайланд славится такими местами. Адрес лесного монастыря Wat Suan Mokkh нашел в путеводителе по юго-восточной Азии. Потом самостоятельно нашел сайт в интернете suanmokkh-idh.org Ретриты проходят в первые десять дней каждого месяца. Для того, чтобы попасть на регистрацию желательно приехать в монастырь не позднее 30-го числа. Так что времени у меня было "впритык".
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
26 октября 2012|| 276
Вот и последний день нашего ретрита молчания Уже стали привычными в 4-00 утра подъем по удару колокола в 4-30 первая медитация и слушание "дхарма-тичинг" на английском языке Потом йога в течении часа. На йоге мы делаем упражнения для укрепления спины. Спинки у обычных людей то слабенькие, прямо сидеть не приученные, и это одно из существенных препятствий в практике. 8-30 и 12-30 мы кушаем, и не ради удовольствия или чревоугодия (как читается в молитве)…
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
23 октября 2012|| 235
Во время молчания бывают озарения, а иногда наоборот — затемнения. Одно из открытий в том, что все мои представления, идеи, опасения, концепции, восторжения, вдохновения и т.п. — всё это существует только в уме. Поняв природу своего ума можно понять многое. 9-е апреля 2010 года
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
22 октября 2012|2 (1)|| 350
Сегодня уже восьмой день нашего эксперимента. Вот уже восемь дней соблюдаю молчание, не считаю того, что читаю сутры на пали по 20 минут в день. Когда пытаешься просто наблюдать, слушать свои вдохи и выдохи, то понимаешь как это не легко, и сколько всякого мусора было накоплено в голове за последние 35 лет жизни (а мне через 8 дней как раз "стукнет" тридцать пять!) Вот только успокоишь свой ум, настроишься просто наблюдать за своим дыханием…
помощь
Вики-код:
сообщить модератору
