О философии и отношении китайцев к своей жизни и своему здоровью я знал ранее. Но одно дело знать, другое дело видеть своими глазами. В Пекине я смотрел, как запускают воздушных змеев, в Чэнду я видел, как люди просто и непринужденно вечером танцуют на улицах.

И вот, наконец, в городе Сиань я наблюдал, если можно так сказать, за китайской утренней гимнастикой (проще говоря Ушу).

Просто для них я уверен это больше чем гимнастика. Это их жизнь и возможность заглянуть в нее так глубоко, как это не удается никому другому. Они занимаются этим в одиночестве, вдвоем, маленькими и большими группами.

Однажды я был в одном из парков и видел, и слышал, как некоторые люди, идя на работу, громко вскрикивают. Наверное, разминают при этом связки и избавляются от негативной ночной энергии, либо они так настраивают себя на рабочий день.

Что интересно, по утрам физической философией занимаются не только пожилые люди. Я так же видел молодых людей, идущих на работу в обычной одежде, которые за час до начала рабочего дня собирались в группу, быстренько переодевались тут же на улице и потом минут 30- 40 занимались ушу.

Но, больше всего меня поразили некоторые китайцы, которые шли задом наперед, некоторые даже пытались это делать пробежкой.
Потом мне сказали, что когда мы идет привычным способом, у нас работают определенные участки мозга (например, правого полушария), а когда китайцы идут спиной назад, то задействуется совсем другое полушарие. Таким образом, они не только тренируют свое тело на устойчивость, но и развивают мозг.

Наверное, это логичное объяснение, я даже сам иногда люблю, например, быстро посчитать цифрами, наоборот от 50 до 0. А прямо сейчас, мне пришла мысль назвать алфавит от Я до А. Не смог, а вы попробуйте:)

Короче у нас есть чему в очередной раз поучиться у самой большой нации мира. С мечами и веерами, конечно, не каждый выйдет на улицу. Но бег на месте общепримиряющий, как в песне Высоцкого «Утренняя гимнастика» мы потянуть сможем.