Однозначный ответ на этот вопрос дать затруднительно. С одной стороны, когда спать неначем, кроме как на голой земле, тогда надо брать обязательно. Надувные резиновые матрацы и подушки – это хорошая защита от сырости и влаги, идущих от почвы. Но с другой стороны, подобные спальные принадлежности сами холодят спящего, поэтому их надо сверху чем-либо застилать. Помимо этого, на таком матраце имеются надувные боковые стенки, которые не позволяют соприкасаться со спящим рядом соседом, а спать в одиночку, как известно, холоднее.

К недостаткам надувных матрацев можно отнести и их солидную тяжесть, а также объемность. Проверено, что без матраца в стандартной палатке может разместиться на одного человека большего. Это как минимум. А потому туристы чаще пользуются в походах в качестве изолирующей подстилки специальными поролоновыми ковриками – карематами – вместо громоздких матрацев.

Однако, если вы все-таки взяли матрац с собой, то пользоваться им, естественно, можно и нужно (как и специальными надувными подушками, которые тоже считаются необязательным предметом для похода). Надув его, надо полежать на нем, испытать упругость, и при необходимости подкачать воздух или приспустить, чтобы обеспечить максимальное удобство.