Каждый путешественник должен знать, как оказать первую помощь товарищу по группе, получившему то или иное ранение, заболевшему или отравившемуся. Кроме того, в экстремальной ситуации вы можете оказаться в одиночестве, за многие сотни километров от ближайшего оплота цивилизации — в этом случае в вашем распоряжении будут лишь ваши знания.
Первым делом рассмотрим ситуацию, когда группа попала в аварию или катастрофу, в которой есть пострадавший (будем считать, что это не вы). Прежде чем приблизиться к нему, убедитесь в том, что непосредственной опасности для вас нет. Внимательно оглядитесь вокруг, посмотрите, нет ли у вас на пути электрических проводов и кабелей, очагов пожара, источников дыма, газовых магистралей, обломков и конструкций, которые в любой момент могут рухнуть.
Пострадавшего лучше не перемещать, пока не убедитесь в его состоянии, однако, при наличии угрожающей вам лично опасности разумнее все же оттащить пострадавшего в безопасное место.
Если пострадавший дышит, перво-наперво убедитесь, что у него не заблокирован рот. После этого остановите сильные кровотечения, наложив жгут, а затем уложите пострадавшего в «спасательную позицию», если он лежит на спине или животе. Для этого аккуратно переверните его на бок, придерживая за одежду на его бедре.
Дело в том, что в «спасательной позиции» ни носовое кровотечение, ни рвотные массы не заблокируют дыхательные пути пострадавшего, а также нет опасности, что у него западет язык.
Но помните: ни в коем случае не кладите пострадавшего в «спасательную позицию», если есть подозрение на травму позвоночника — этим вы можете вызвать у него перманентный паралич или даже смерть.