Как известно, пожилой возраст не помеха для путешествий. Тем более, когда в молодости всегда что-то мешает тяге к путешествиям: работы много, денег не хватает, дети не позволяют и т. д., то на пенсии препятствий к этому практически нет. Тем не менее, пожилым людям, собирающимся в дальнее путешествие, следует придерживаться определенных советов, так как здоровье все же может о себе напомнить в самый неподходящий момент.

Особенно нужно быть крайне внимательными тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Заранее нужно с врачом обговорить возможные последствия поездки. Пусть даже ничего серьезного не случится, все равно – организму потребуется акклиматизация к местным условиям (жара либо холод, повышенная влажность либо загрязненный воздух могут серьезно повлиять на здоровье пожилых людей), а по возвращении – потребуется восстановление организма к норме.

Больше внимания надо уделить и приготовлению к путешествию. Сделайте все нужные прививки, позаботьтесь о хорошем страховом полисе, а медикаменты уложите так, чтобы они всегда были под рукой. И, конечно, уделите пристальное внимание своей физической подготовке – чужая страна, как вы сами понимаете, не то место, где стоит проверять себя на прочность. Лучше побольше отдыхайте, ведь путешествие должно приносить радость, не правда ли?

Не забывайте заранее подготовить к поездке предметы, без которых вы не можете обойтись, например: очки, батарейки для слухового аппарата, плед и т. п., потому что подобные вещи не всегда возможно приобрести на чужбине. Если требуется, лучше заранее сообщить вашему туроператору или авиакомпании об оказании вам помощи с погрузкой багажа или при посадке в самолет. Перед долгим перелетом рекомендуется выпить таблетку аспирина, чтобы сократить риск возникновения тромбоза.

И помните всегда о том, что пожилые люди часто становятся жертвами грабителей и мошенников, а тем более — пожилые иностранцы. Будьте предельно внимательны на улицах чужого государства.