«Зеленая аптечка» — так называют опытные путешественники наши леса, когда требуется себе или кому-то из группы срочная медицинская помощь. Действительно, если знать особенности деревьев, растений, грибов или лишайников, произрастающих в лесу, можно оказать довольно-таки сносную первую помощь пострадавшему.

Так, при воспалениях на коже широко используется кора ясеня, обладающая противовоспалительным действием. Снимают ее с немолодой (но и не очень старой) ветки, а затем прикладывают внутренней стороной, где имеется сок, к воспаленному участку.

При ранах, чтобы остановить кровотечение, незаменимы крапива, подорожник и полынь. Крапива способствует свертыванию крови и скорейшему заживлению раны, а в подорожнике и полыни имеются дубильные вещества и эфирные масла, которые обладают не только заживляющим действием, но и болеутоляющим. Растолките листья до однородной кашицы, и смело прикладывайте к ране. Кстати, для этих целей прекрасно сгодится и пыльца гриба дождевика. Она у него зеленовато-коричневого цвета, но только когда он зрелый. Надо посыпать пыльцой ранку и приложить вывернутую наизнанку кожицу дождевика со шляпки. Эти средства очень хороши при ушибах, растяжениях, укусах пчел, ос и шмелей, без которых, увы, редко обходятся в походах.

Природная вата – это мох-сфагнум, а также пух камыша, кипрея (иван-чая). Камыш, естественно, надо предварительно выпотрошить, чтобы добраться до белой пуховидной сердцевины. А еще сгодится в качестве ваты пакля изо льна или конопли.

Йод в походе вполне способен заменить сок медуницы, имеющий красноватый цвет. Избежать попадания инфекции в рану помогут корневища кровохлебки и цветки пижмы, обладающие противомикробным действием. А ожоги вылечит живица ели или кедра – смола на их стволах, а также сушеница топяная, растущая на болотах и вблизи водоемов.