Я давно хотела это опубликовать. Наверное несколько месяцев. Но, то по тематике не подходило, то времени не было, то еще какие-то сомнения возникали. А потому что среди нас много сладкоежек, то я начала с конца, то есть с дессертов — Сладкая жизнь или Dolce Vita.
А теперь настала пора вернуться назад, к главному. Так как кондитерство — моя совсем недавняя любовь, а кулинария — наооборот, многолетняя. За это время я испробовала огромное количество рецептов, совершенно разных кулинарных течений, перебробовала разные национальные кухни, не выезжая при этом за пределы собственного дома. В результате я нашла свой собственный стиль — легкий, современный, разнообразный и очень вкусный. Но, при этом, совершенно не чувствуется потребность в мясе, я бы сказала — наоборот.
Мы с мужем уже несколько лет почти не едим мясо. Нас нельзя назвать вегетарианцами в полном смысле этого слова, не только потому, что мы все же изредка употребляем птицу, но и потому, что мы очень любим рыбу и морепродукты. В шутку я говорю, что мы полувегетариацы.
Надо сказать, что жизнь без мяса — это не только вегетарианство. Это — целая жизненная философия. Ведь, в зависимости от того, какую пищу мы принимаем, такой энергетикой и наполняем и свое тело и свою душу. Человек, в отличии от многих других живых существ, имеет свободу выбора в этом вопросе. Освободившись от тяжелой энергетики мяса и от стрессовых гормонов убитых животных, мы становимся более восприимчивыми к тонким энергиям деревьев, цветов, трав, лесов, воды и камней. Не менее важным остается факт, что исключив из своей жизни мясо, мы избавляемся от почти всех болезней тела. С этим взаимосвязано очень много, чего и не объяснить в рамках этого блога.
А с женской точки зрения очень важным является то, что частое употребление мяса ведет к преждевременному видимому старению организма, тогда как частое употребление рыб и морепродуктов, благодаря содержащимся в них ОМЕГА — кислотам, наоборот помагает удержать внешнюю и внутреннюю молодость. Хотя, бесспорно, секрет удержания молодости находится больше в нашей голове и в нашем мышлении, чем в нашей тарелке. Но я и говорю, что это — жизненная философия.
И последнее — все фотографии подготовлены как замысел к пока еще не изданной моей личной кулинарной книги. К каждой из них я добавила краткое описание. Нажмите "все фотографии одной лентой", так будет понятнее и интереснее.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
А еще увидать ответ на вопрос Сергея:)))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Сергей, меня уже много раз спрашивали, могу-ли я послать это через интернет. Но я не волшебник, я только учусь:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Павел, для Вас ответ проще — Вы так часто бываете в наших краях, что в следующий раз милости прошу к нашему шалашу:)) Sorry for the inconvenience.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Значит, будем ждать! :))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Кулинария — не исключение.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
А можно попросить заранее авторский экземпляр кулинарной книги?
Моя красавица тоже обожает кулинарить и экспериментировать. Она завтра же приготовит что-нибудь отсюда. Это не будет нарушением авторских прав? А я обожаю дегустировать! :-)
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Отлично, продолжайте! Но ещё перед продолжением спрошу — моё творчество-то понравилось?
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Марина, я в своё время хотела учиться в этом направлении, но, к сожалению, поколение моих родителей верило только в высшее образование, о чём я всю жизнь жалею. К кулинарии я питаю интерес с 12 лет и пожизненно.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Израэль, я буду очень рада, если приготовленное по моим фоткам будет вкусным! Извиняюсь за разницу во времени, это я недоучла, в следующий раз — обязательно! А книжка, если опубликуется, то обязательно дам знать!
Комментарий понравился:
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Ошибку признаю, понимаю, что сказать надо обязательно: все выглядит Необычайно Вкусно!!!
Но вот, ночь полночь у нас:)) а кушать то хочется! Пойду поем...
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Нет, не ошибка! Вполне допускаю, что не всем понравится, более того, знаю людей, которые относятся к этой теме скептически. Поэтому мне и интересно, как это выглядит со стороны? А то что оно всё очень Вкусно, так Лена, я ещё и честное слово даю! Так что правильно поняла, мы невкусное просто не едим:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
А я сама последнее время подсела на овощные супы-пюре. Это оочень вкусно! И быстро. И красиво. Только кроме меня их никто не ест:)))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Из овощных супов-пюре мой самый любимый — это из butternut squash, не знаю если у вас они есть. Это такой вид тыквы, очень вкусный. И ещё люблю морковно-имбирно-апельсиновый.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Виктор, вы правы — это мой личный мир, я вам показала только его краешек. Это тайный мир, мои поиски ответов на загадки необычным путём, это такая Кулинарная Атлантида.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Приятный эстетический ряд, Таня! Глазкам славно и аппетит разыгрался, я на кухню уже сбегала.
А у меня сегодня 2 года на Турбине, только я совсем не люблю подводить итоги...
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Понравились бутерброды с авокадо и фруктрами к завтраку, а красивая тарелка с рисунком-горошком вызвала какие-то смутные детские воспоминания :)
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
И мясо не надо...пока!:)
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Белла, не зря ведь фасоль называли в средние века "мясом бедных", т.к. вней содержится тот же белок, только намного легче усвояемый. Приятно узнать, что от моих картинок разыгрывается аппетит:))
А также поздравляю с юбилеем и большое тебе спасибо за твои всегда качественные и душевные рассказы!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Нина, опять повторюсь, но это очень приятно, что и у вас мои картинки вызвали аппетит!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Анна!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Алекс! бутерброды с авокадо возникли потому, что во-первых, авокадо очень люблю, а во-вторых, у нас они в сезон продаются очень недорого. Если наверх этих бутербродов положить по ломтику сыра, получается полноценный бутерброд, к тому же легко усвояемый и очень вкусный. Попробуйте!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Рада, что вам, Костя, понравилось. Записываю вас тоже:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Аля!!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
По-моему, вы всё самоесамое вкусненькое выбрали:)) Если всё это съесть, то мясо точно не понадобится!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Несомненно. Я же и говорю, что это целая философия.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Мне это уже много раз предлагали. Но это не для меня, я готовлю только для удовольствия. Про сома я поняла, хоть это попало в салат с малиной:)
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Татьяна, снимаю шляпу перед Вашим кулинарным талантом. Я не сомневаюсь что на вкус оно так же вкусно, как и прекрасно на вид.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Значит я с фасолью интуитивно угадала, интересно как!
И тебе, Танечка, спасибо за "всегдашнюю"поддержку.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Света, спасибо!! Тортик, это уже как сладкая точка. Про тортики я отдельно летом писала:)) А супругу повезло, не скрою. Но и мне тоже:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Инга! да, вот такие призведения искусства мы тут почти ежедневно едим!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Огума, Вы это уже в прошлый раз говорили про тортики и пироги! Но я не издеваюсь, честное слово! Я бы всем послала по кусочку с каждого фото, но как это сделать, подскажите????
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Алексей за высокую оценку! Согласна, может быть что-то врождённое в моём случае есть, но здесь много и обыкновенного труда. А в очередь Вас записываю обязательно!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо и тебе, Белла, ещё раз!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Коля, спасибо! Соглашусь с тобой полностью.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо! Буду рада, если получится!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Комментарий понравился:
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Огума, я так Вас и поняла! наверное просто не так ответила:(( извиняюсь. И отлично, что настроение поднялось. Но всё же, вы тоже не знаете, как послать всем по кусочку? Никто не знает. Может японцы, которые впереди планеты всей в технических вещах, что-то уже придумали...
Комментарий понравился:
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Александр! Всё это у меня получается ещё и потому, что мне близка по духу философия японской кулинарии.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Виктория за добрые слова! Мой муж по сути и был первым, а я с радостью присоединилась:)) К бутербродам — хлеб, да был цельнозерновой ржаной, но смазывали мы его маслом, а выглядит на фото как сметана:))
Приятно, что вы посмотрели внимательно!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, Наташа, особенно за "облизушки"!!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Танюша, спасибо большое! Буду счастлива, если вы что-то приготовите и вам понравится:)))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Елена, спасибо большое за отклик! Дегустация — это любимое занятие многих, согласна!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Танюша, спасибо вам большое! Очень приятна такая оценка. А также очень приятно найти единомышлеников:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Немного о результатах многолетнего "вегетарианства" (ем рыбу, море-продукты и другую мелкую живность, но не часто, так же яйца и молочку) — по сравнению с другими не жирею, нет проблем с подвижностью суставов, активнстью, но моя главная проблема — не хватает жиров, сохнет кожа, всю продукты продают с нулевой жирностью, а мне надо наоборот.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Наойли, спасибо за оценку!! Это — результат многолетних трудов. Сейчас очень много подобных рецептов доступно в книгах, журналах и на интернете. Я стараюсь готовить быстро, так как время усвояемости равно времени приготовления. Я думаю, что вегетарианская кухня не так сложна, часто больше времени уходит на подготовку овощей, чем на само приготовление.
Насчёт жиров я полностью согласна. Человеку жиры в определённых количествах просто необходимы. Сейчас действительно все продукты продают с нулевой жирностью, просто кефира или йогурта с нормальной жирностью уже не найти, но убранный жир заменяют химическими или чужеродными элементами, например желатином, так что эффект от этого спорный. Я лично советую употреблять больше орехов, так как в них содержаться необходимые жиры. Особенно хорош миндаль, его очень советуют для кожи, достаточно 10 штук сладкого миндаля в день, не зря же есть миндальный крем. Также очень хорошо в смысле "правильных " жиров — авокадо. Это просто кладезь для кожи. Я думаю, что в Мексике они должны быть доступны, к нам их привозят именно оттуда. Кстати, маска из авокадо — шикарная вещь. Авокадо хорошо тем, что его можно употреблять как в сладком, так и в солёном варианте. Гуакомоле — просто супер ! А также в смысле жиров хороши жирные виды рыб — это лосось или сом. Сом просто жирнейшая рыба. Хорошо есть и консервы их лосося или сардин. Хотя консервы сами по себе отрицательны, но именно жирные сардины для вегетарианцев очень полезны. И если ешь сыры, то хорошие жирные сыры, типа французских очень полезны. И нормальное классическое масло, не современные маргарины. Если всё в меру, то это полезно.
Комментарий понравился:
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Вот как раз что для меня ценно, что эти блюда можно приготовить быстро, потому что я не храню блюда на следующий день, все что делаю, каждый раз непосредственно перед употреблением.
Насчет авокадо- это как раз еда центральной Мексики, где жили ацтеки, поэтому здесь они самые вкусные, также как помидоры и кукуруза. Действительно авокадо содержит натуральный полезный жир, и овощ вкусный, просто я не думала о нем как об альтернативе маслу. Тем более — делать из них маску, сегодня попробую. Надо взять в привычку есть авокадо ежедневно и покупать 2 раза в неделю. Самые вкусные портятся уже на третий день, в холодильнике хранить нельзя. Можно покупать не совсем спелые и заворачивать в газету, но через неделю любой из них уже чернеет внутри. То что привозят в Россию вообще недозрелые, думаю и витаминов с жирами не содержат. Гвакомоле — вкусный крем, только мексиканцы и в него чили добавляют, хотя по рецепту не положено, самой надо делать, что конечно же не сложно.
Как не странно в Мексике есть натуральное масло, и если написано "масло" то это не "маргарин", но я единственная, кто мажет его на бутерброды, остальные только добавляют в кондитерку. Сыры здесь тоже очень вкусные, если знаешь, шарик из свернутой "веревки" — сыр оахака — это мой любимый, нежнее моцарелы.
С рыбой в моем регионе не так хорошо как на побережье, но тоже есть. надо присмотреться к сомам.
Большое спасибо за подробный ответ
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Если есть возможность есть авокадо часто, то стоит покупать 1-2 раза в неделю. Я обычно их просто храню на кухне максимум 5 дней. Самый зелёный готов к употреблению обычно на 4-5 день. Я гвакомоле делаю очень просто, без чили перца, разминаю авокадо, добавляю зелёный или красный лук, один помидор, перец черный и лимонный сок. И всё, просто и очень питательно. Сыр оахака я знаю, очень вкусный, но не уверена насчёт его жирности, так как это молодой сыр. Обычно считается, что чем желтее, тем жирнее.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Попробовала маску из авокадо, очень приятные ощущения, только некоторое время чувствовала себя зеленой кикиморой :) Деревенские сыры в Мексике все белые, вероятно содержат мало жира, но не беда, есть деревенская сметана, в которой наверное и скапливается весь жир.
Спасибо за рецепт гвакамоле
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо вам!! Записываю вас в список:))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Спасибо, мне очень приятно!
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Сегодня я даже создала "копилку", чтобы не затерять ваши вкусные вкусности. Буду пробовать.
Оформление блюд чудесно! Я уделяю этому большое значение. Очень аппетитно, как в хорошем ресторане, который "косит" под вкусную, здоровую и домашнюю еду:)))
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Очень здорово! У Вас точно получится, это большинство несложных блюд.
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Комментарий понравился:
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Комментарий понравился: